Manfaat Ampas Kopi Bagi Kesehatan

Kopi merupakan minuman ringan yang digandrungi oleh berbagai kalangan. Tentu kita mengenal kopi mulai dari harga yang termurah sampai termahal, yang dimana mempunyai khasiat bagi kesehatan tubuh Anda. Salah satunya adalah dapat meningkatkan mood atau semangat.

Namun bukan hanya itu saja, masih banyak lagi manfaat dan khasiat kopi bagi kesehatan tubuh Anda. Khususnya ada pada bagian ampasnya. Dewasa ini pemanfaatan ampas kopi telah banyak digunakan di beberapa salon kecantikan dan perawatan. Lalu apa saja manfaat dan khasiat ampas kopi bagi kesehatan dan kecantikan? Silahkan disimak ulasannya berikut ini :

Manfaat dan kegunaan ampas kopi untuk kecantikan

1. Menyuburkan dan menyehatkan pertumbuhan rambut

Merawat rambut dengan ampas kopi dapat membuat rambut menjadi terlihat lebih sehat berkilau. Selain itu juga membantu agar rambut tumbuh menjadi lebih cepat. Penggunaan ampas kopi akan merangsang folikel rambut agar fungsinya menjadi maksimal. Dengan demikian rambut dapat tumbuh lebih cepat dan lebih subur.

Cara menggunakannya sangat mudah. Sebelum melakukan keramas, tabur dan balurkan ampas kopi secara merata pada rambut. Kemudian beri pijatan ringan dengan kedua jari anda.

2. Mengencangkan kulit wajah

Gunakan ampas kopi sebagai masker wajah. Ambil ampas kopi dan campurkan dengan putih telur. Aduk sampai merata kemudian oleskan di bagian wajah dan sekitar leher. Diamkan sekitar 10 atau 15 menit. Bilas dengan air bersih. Lakukan 3 kali dalam seminggu. Manfaat Masker ampas kopi pada wajah ini dapat mencerahkan serta mengurangi kerutan kulit pada wajah. Wajah kita akan nampak terlihat lebih awet muda.

3. Mengangkat sel kulit mati

Ampas kopi yang selalu kita buang juga dapat digunakan untuk mengangkat sel kulit mati. Pergunakan ampas kopi sebagai scrub alami untuk mendapatkan manfaat ini. Jika kita rutin melakukannya, kulit akan menjadi lebih halus dan tampak bersih.

Untuk membuat scrub kopi pertama-tama campurkan ampas kopi dengan minyak zaitun dan susu pembersih. Kemudian aduk hingga merata. Oleskan ke bagian tubuh seperti tangan, lengan, kaki atau punggung. Gosok perlahan sampai merata lalu biarkan selama 5 menit. Setelah mengering, basahkan dengan air dan beri pijatan lembut selama 3 menit. Lalu bilas sampai bersih dan rasakan bedanya.

4. Mengurangi selulit

Tak disangka manfaat ampas kopi juga dapat mengurangi selulit. Pada wanita yang mempunyai selulit jelas sangat mengganggu. Cara pemanfaatannya cukup dicampur dengan minyak zaitun, oles dan gosokkan ampas kopi pada daerah munculnya selulit. Biarkan selama kurang lebih 10 sampai 15 menit. Cuci dengan air bersih dan lakukan dengan rutin.

5. Menghilangkan bau anyir / amis

Ketika setelah menyantap makanan yang beraroma menyengat ataupun misalnya sehabis memasak ikan tentunya tangan kita menjadi amis. Terkadang susah dihilangkan walaupun sudah dicuci. Nah untuk menghilangkannya kita dapat juga dengan memanfaatkan ampas kopi.

Cukup dengan menggosokkan ampas kopi secara merata di tangan kita. Lalu cuci tangan seperti biasa menggunakan sabun. Dan akhirnya tangan pun menjadi bersih dan terbebas dari bau amis atau aroma menyengat lainnya.

Demikianlah manfaat dan kegunaan dari ampas kopi. Jadi sebaiknya manfaatkan ampas kopi tersebut untuk kesehatan dan juga kecantikan.

Semoga bermanfaat.

sumber artikel

Jenis Ibu di Sosial Media

Sosial media tak hanya digandrungi oleh para kawula muda saja. Sejatinya sosial media merupakan tempat berkumpulnya siapapun Anda dan bergabung dengan sebuah komunitas maupun kelompok. Tak jarang, bahkan para Ibu pun bisa menjadi bagian dari sosial media tersebut.

Tak dapat dipungkiri, dewasa ini sosial media memegang peranan yang penting yang merupakan bagian dari kehidupan Anda. Tak perduli usia, profesi maupun status, semua dapat berkumpul dan menjadi bagian dari sosial media tersebut.

 

Nah, berbicara masalah Ibu-Ibu seperti yang sudah saya singgung di atas, dibawah ini merupakan berbagai jenis Ibu-Ibu yang ada di sosial media. Apakah Anda termasuk didalamnya? Hmmmm... Silahkan disimak saja yaa....

 

Ibu Yang Mencintai Suami

Biasanya statusnya penuh dengan pujian dan penghargaan pada suami. Selain itu, seringkali mereka mengucapkan salam mesra pada suami mereka di manapun berada. Merasa statusnya too much? Mungkin demikian, namun kebanyakan wanita seperti ini merupakan orang yang anti mengalami perceraian. Umumnya rumah tangga mereka lebih tangguh karena dari statusnya, kita tahu berapa banyak cinta yang ia terima dan ia balaskan pada suaminya.

Ibu Kreatif

Ibu yang seperti ini biasanya akan membuat kita terkagum-kagum karena kemampuan rumah tangganya yang bagus. Biasanya mereka akan memposting segala hal yang berhubungan dengan prakarya mereka di rumah, seperti masakan, kerajinan tangan, mainan anak handmade dan berbagai hasil kerja manual yang bisa dilakukan di rumah dengan tangan.

Ibu seperti ini sering memposting foto atau video sambil berbagi pengalaman dan tips. Kebanyakan pelakunya adalah ibu rumah tangga atau ibu yang melakukan bisnis rumahan dengan lingkup sosialisasi yang baik.

Ibu Yang Cinta Anak

Ibu seperti ini biasanya akan menunjukkan foto anaknya, bahkan hari demi hari. Atau seringkali pula mereka memposting kegiatan yang dilakukan bersama sang anak. Bahkan ada juga yang menggunakan foto anaknya sebagai profile picture.

Jenis ibu seperti ini sangat bangga dan mencintai anaknya. Mereka ingin merekam momen anaknya bukan hanya untuk dipamerkan lho, melainkan sebagai bentuk kebahagiaan sederhana dan merekam momen yang akan jadi cerita bagi anak mereka di masa mendatang.

Hot Mama

Hot Mama adalah jenis ibu di sosial media yang mungkin bisa membuat kita terkagum-kagum. Ia bisa saja dari kalangan ibu rumah tangga atau bekerja. Yang membuatnya hot adalah penampilannya yang tak dimakan usia, namun juga memiliki keluarga dan karir yang cemerlang.

Mungkin ia tak memiliki status yang stunning, namun penampilan, foto kehidupan dan apa yang ia bagikan bisa menunjukkan bahwa ia adalah jenis ibu yang memegang prinsip dan mampu menjaga diri serta keluarganya meski sudah semakin berumur.

Ibu Sosialita

Sambil bersosial media dan menjadi seorang ibu, jenis ibu seperti ini merupakan panutan bagi banyak orang. Namun bukan hanya perihal merawat anak saja, melainkan aspek hidup lainnya. Misalnya ibu ini berbagi tips merias, sharing mengenai masalah karir VS ibu rumah tangga, membahas wanita modern dan sebagainya.

Biasanya mereka memiliki follower yang banyak dan aktif dalam berbagai kegiatan sosial meski Anda tak pernah melihatnya di layar kaca. Tidak hanya mengikuti kegiatan sosial, mereka biasanya menjadi pencetus ide-ide brilian di komunitasnya.

Ibu Baru

Ibu jenis ini adalah ibu yang baru kali pertama melahirkan. Saat wanita mulai menjadi ibu, akan ada perubahan yang lebih emosional dan membuat mereka lebih ekspresif di sosial media. Kebanyakan wanita seperti ini akan menjadi ibu yang sayang anak, namun tidak selalu.

Wanita yang baru kali pertama menjadi ibu biasanya akan menggunakan akunnya untuk sharing dan mencari tahu banyak info penting seputar perawatan, kesehatan dan pertumbuhan bayi.

Nah, itulah beberapa jenis ibu yang ada di dunia sosial media. Kalau Anda, termasuk yang mana, Mom?

sumber artikel

Cerita Rakyat - Legenda Batu Menangis

Berikut ini adalah sebuah cerita legenda daerah dari kalimantan yang bisa kamu baca untuk memperkaya pengetahuan seputar karya sastra indonesia.

------
 
Legenda Batu Menangis

Disebuah bukit yang jauh dari desa, didaerah Kalimantan hiduplah seorang janda miskin dan seorang anak gadisnya.

Anak gadis janda itu sangat cantik jelita. Namun sayang, ia mempunyai prilaku yang amat buruk. Gadis itu amat pemalas, tak pernah membantu ibunya melakukan pekerjaan-pekerjaan rumah. Kerjanya hanya bersolek setiap hari.

Selain pemalas, anak gadis itu sikapnya manja sekali. Segala permintaannya harus dituruti. Setiap kali ia meminta sesuatu kepada ibunya harus dikabulkan, tanpa memperdulikan keadaan ibunya yang miskin, setiap hari harus membanting tulang mencari sesuap nasi.

Pada suatu hari anak gadis itu diajak ibunya turun ke desa untuk berbelanja. Letak pasar desa itu amat jauh, sehingga mereka harus berjalan kaki yang cukup melelahkan. Anak gadis itu berjalan melenggang dengan memakai pakaian yang bagus dan bersolek agar orang dijalan yang melihatnya nanti akan mengagumi kecantikannya. Sementara ibunya berjalan dibelakang sambil membawa keranjang dengan pakaian sangat dekil. Karena mereka hidup ditempat terpencil, tak seorangpun mengetahui bahwa kedua perempuan yang berjalan itu adalah ibu dan anak.

Ketika mereka mulai memasuki desa, orang-orang desa memandangi mereka. Mereka begitu terpesona melihat kecantikan anak gadis itu, terutama para pemuda desa yang tak puas-puasnya memandang wajah gadis itu. Namun ketika melihat orang yang berjalan dibelakang gadis itu, sungguh kontras keadaannya. Hal itu membuat orang bertanya-tanya.

Di antara orang yang melihatnya itu, seorang pemuda mendekati dan bertanya kepada gadis itu, "Hai, gadis cantik. Apakah yang berjalan dibelakang itu ibumu?"
Namun, apa jawaban anak gadis itu?

"Bukan," katanya dengan angkuh. "Ia adalah pembantuku !"
Kedua ibu dan anak itu kemudian meneruskan perjalanan. Tak seberapa jauh, mendekati lagi seorang pemuda dan bertanya kepada anak gadis itu.

"Hai, manis. Apakah yang berjalan dibelakangmu itu ibumu?"
"Bukan, bukan," jawab gadis itu dengan mendongakkan kepalanya. " Ia adalah budakk!"
Begitulah setiap gadis itu bertemu dengan seseorang disepanjang jalan yang menanyakan perihal ibunya, selalu jawabannya itu. Ibunya diperlakukan sebagai pembantu atau budaknya.

Pada mulanya mendengar jawaban putrinya yang durhaka jika ditanya orang, si ibu masih dapat menahan diri. Namun setelah berulang kali didengarnya jawabannya sama dan yang amat menyakitkan hati, akhirnya si ibu yang malang itu tak dapat menahan diri. Si ibu berdoa.

"Ya Tuhan, hamba tak kuat menahan hinaan ini. Anak kandung hamba begitu teganya memperlakukan diri hamba sedemikian rupa. Ya, tuhan hukumlah anak durhaka ini ! Hukumlah dia...."
Atas kekuasaan Tuhan Yang Maha Esa, perlahan-lahan tubuh gadis durhaka itu berubah menjadi batu. Perubahan itu dimulai dari kaki. Ketika perubahan itu telah mencapai setengah badan, anak gadis itu menangis memohon ampun kepada ibunya.

" Oh, Ibu..ibu..ampunilah saya, ampunilah kedurhakaan anakmu selama ini. Ibu...Ibu...ampunilah anakmu.." Anak gadis itu terus meratap dan menangis memohon kepada ibunya. Akan tetapi, semuanya telah terlambat. Seluruh tubuh gadis itu akhirnya berubah menjadi batu. Sekalipun menjadi batu, namun orang dapat melihat bahwa kedua matanya masih menitikkan air mata, seperti sedang menangis. Oleh karena itu, batu yang berasal dari gadis yang mendapat kutukan ibunya itu disebut " Batu Menangis ".

Demikianlah cerita berbentuk legenda ini, yang oleh masyarakat setempat dipercaya bahwa kisah itu benar-benar pernah terjadi. Barang siapa yang mendurhakai ibu kandung yang telah melahirkan dan membesarkannya, pasti perbuatan laknatnya itu akan mendapat hukuman dari Tuhan Yang Maha Kuasa.

------

Demikian postingan kali ini, jangan lupa untuk melihat kompilasi cerita rakyat menarik lainnya.

5 Penemuan Arkeologi Paling Mengerikan Sejagat

Para arkeolog dikejutkan dengan ditemukannya beberapa penemuan yang tak lazim yang diklaim juga sebagai penemuan arkeologi paling mengerikan sejagat. Hasil penemuan yang cukup mencengangkan, berupa lokasi perang kimia kuno, mumi menjerit mupun mayat Viking tanpa kepala

Teori yang melatarbelakangi penemuan bersejarah ini cukup kelam dan menyeramkan dan juga beberapa kali berubah lantaran misteri yang terkandung didalamnya. Berikut adalah penjabaran penemuan arkeologi paling mengerikan sejagat :

1. Makam tengkorak di Swedia

Pada 2009, sejumlah arkeolog menggali dasar sebuah danau yang telah kering yang sudah ada sejak zaman prasejarah di Wilayah Motala, Swedia. Ketika itu, mereka tersandung oleh bebatuan misterius di dasar danau kuno itu.

Mereka kemudian mulai menggali dan menemukan benda-benda yang memiliki struktur dari zaman primitif, seperti tulang hewan, alat-alat dari batu dan sepuluh tengkorak berusia delapan ribu tahun, mulai dari anak-anak hingga dewasa.

Mereka juga menemukan tengkorak kesebelas yang terpendam jauh di dalam lumpur di dasar danau itu. Mereka kemudian menemukan fragmen dari salah satu tengkorak yang sengaja dimasukkan ke dalam tempurung kepala tengkorak kesebelas tadi.

Namun, kengerian belum berakhir. Ini lantaran para arkeolog mengemukakan bahwa beberapa tubuh yang berada di dasar danau itu kemungkinan juga bekas dibakar.

2. Perang kimia kuno di Suriah

Pada 1933, arkeolog asal Prancis, Robert du Mesnil du Buisson, melakukan sebuah penggalian di wilayah Dura-Europos, yang berada di dekat Kota Al-Salihiyah, sebelah timur Suriah. Dura-Europos merupakan tempat di mana bangsa Persia kuno mengepung musuh bebuyutan mereka yaitu bangsa Romawi.

Selama penggalian, Robert menemukan beberapa terowongan yang dimaksudkan untuk mengepung lawan. Dia juga menemukan setumpuk kerangka diyakini milik 19 tentara Romawi di salah satu terowongan. Semua tentara itu tewas dalam keadaaan hendak melarikan diri dari sesuatu. Satu tentara Persia juga ditemukan sedang mencengkeram baju besinya dalam keadaan panik.

Namun, di tempat itu dia menemukan keanehan lain yakni adanya bekas belerang dan aspal di sepanjang dinding terowongan. Hal ini tentu saja membuat dia bertanya-tanya fakta apa yang membuat satu tentara Persia meninggal ketakutan, 19 tentara Romawi tewas lantaran berusaha menghindari sesuatu, dan bekas belerang yang tersisa di dinding.

Alhasil, penjelasan yang dapat menjawab keanehan itu dan sedikit lebih masuk akal adalah saat penyelidikan dilakukan dari arkeolog asal Inggris Simon James, setelah penggalian Robert. Simon memperkirakan bahwa kematian-kematian menakutkan yang dialami para tentara itu tidak lain terjadi karena adanya perang kimia paling pertama yang pernah dilakukan.

3. Selokan mayat bayi di Israel

Sekelompok arkeolog pernah menggali sebuah selokan di bawah tempat pemandian zaman Romawi Bizantium di Kota Ashkelon, Israel. Saat itu mereka menarik sebuah batang yang mereka yakini hanyalah sebuah tongkat.

Namun, mereka akhirnya menemukan ratusan tulang belulang yang kecil-kecil. Para arkeolog ini kemudian mulai menemukan tengkorak dan menyadari bahwa mereka semua sedang berdiri di dalam selokan, yang tidak lain dirancang khusus untuk membuang mayat-mayat bayi yang baru lahir.

Di dalam selokan kuno itu para peneliti menemukan hampir seratus mayat. Tidak ada yang tahu pasti mengapa tulang belulang itu ada di sana. Pada awalnya, mereka berpikir bahwa selokan itu digunakan hanya untuk membuang bayi perempuan, di mana para orang tua dari periode itu memang kerap memperlakukan kaum perempuan secara tidak hormat.

Namun, dari hasil penelitian lanjutan menyebut bahwa tulang-tulang itu banyak yang berasal dari bayi laki-laki. Hal ini menyiratkan fakta bahwa pemandian itu mungkin digunakan bagi para pelacur. Mereka kemudian membuang bayi laki-laki mereka di selokan terletak di bawah kolam pemandian itu, tapi tetap membesarkan bayi perempuan sehingga bisa dipersiapkan untuk kehidupan yang menguntungkan di masa mendatang.

4. Kuburan massal Viking tanpa kepala di Inggris

Sekelompok arkeolog menggali sebuah sisi jalanan tua di Wilayah Dorset, Inggris. Namun, bukannya menemukan bebatuan, mereka justru mendapat sesuatu di luar dugaan mereka, yakni kuburan massal yang di dalamnya terdapat mayat 54 tentara Viking tanpa kepala.

Para arkeolog ini kemudian dengan hati-hati mencatat posisi tulang belulang itu. Ketika mereka mulai menggali, mereka menemukan sesuatu yang tidak biasa mengenai kuburan itu. Ini lantaran tulang kaki dan lengan, kepala serta kerangka mereka diatur dengan rapi dalam susunan secara terpisah.

Para arkeolog kemudian mengemukakan teori awal menyebut bahwa tentara Viking ini kemungkinan dibunuh setelah ditangkap oleh para penghuni desa setempat yang selamat dari serangan Viking. Mayat mereka kemudian ditelanjangi dan dipotong-potong oleh warga. Para warga ini kemudian mengambil beberapa kepala mereka untuk dijadikan cenderamata atau sesuatu yang dapat mereka simpan.

Namun, para arkeolog kemudian mengubah teori mereka dan menyatakan bahwa para tentara Viking itu kemungkinan tidak dipenggal secara brutal oleh sekelompok orang yang ingin balas dendam. Para orang Viking ini kemungkinan telah dikorbankan dalam sebuah ritual dari budaya sekitar pada waktu itu.

5. Mummi menjerit di Mesir

Pada 1886, Kepala Dinas Perbekalaan Mesir, Gaston Maspero, melakukan pekerjaan rutinnya, yakni membuka beberapa sarkofagus mumi, membuka kain pembungkus mereka, dan mencatat semua hal berkaitan dengan mumi itu. Namun, ketika itu, dia menemukan sebuah sarkofagus yang sangat biasa dan polos.

Tidak seperti sarkofagus para raja dan ratu di Mesir, sarkofagus ini tidak memberikan informasi mengenai identitas mumi di dalamnya. Bahkan, yang lebih anehnya lagi mumi itu dibungkus dengan kulit domba, kulit yang dianggap najis oleh bangsa Mesir kuno.

Ketika dia akhirnya membuka sarkofagus itu, Gaston melihat tangan dan kaki mumi itu terikat. Dia membuka secara perlahan-lahan sarkofagus itu dan menemukan mumi ini seakan sedang berteriak dengan wajah memandang ke arahnya.

Lantaran memiliki sarkofagus aneh, tangan serta kaki yang terikat, dan ekspresi wajah yang tampaknya tersiksa, para ahli kemudian menyimpulkan bahwa mumi itu kemungkinan mati diracuni, dikubur hidup-hidup atau disiksa sebelum akhirnya meninggal.

source : mindtalk.com

Bastoy Prison, Penjara Terbaik di Dunia

Sejatinya sebuah penjara adalah merupakan tempat yang sangat menakutkan bagi penghuninya. Dengan tujuan untuk tidak mengulangi perbuatan-perbuatan kejahatan di masa mendatang lagi. Namun tidak demikian dengan penjara yang satu ini. Anda pun pasti akan menggeleng-gelengkan kepala jika membaca artikel berikut ini. Selamat membaca.

 

Sebuah pulau kecil di Norwegia dengan pohon-pohon pinus, pantai berbatu, peternakan pedesaan yang dikelola sendiri, pondok-pondok kayu, kedengarannya hampir seperti liburan romantis yang sempurna. Tapi warga disana sebenarnya adalah narapidana yang 'tinggal' pada tempat dengan sebutan "world's nicest prison".

Menurut CNN yang meliput lebih mendalam tentang Penjara Bastoy yang terletak di sebuah pulau satu mil persegi di selatan Norwegia ini, tidak seperti biasanya, baik tahanan maupun penjaga memakai seragam, dan narapidana memiliki kunci kamar sendiri.

Walaupun demikian, selama bulan-bulan musim panas, 115 tahanan di pulau itu dapat berjemur, memancing, pergi ke pantai, bermain tenis atau bersantai sambil sauna. Dan mereka bukan pelanggar-pelanggar dengan tingkat rendah, CNN melaporkan bahwa sebagian besar narapidana dihukum untuk kejahatan serius, termasuk pembunuhan dan perkosaan.

"Kalau kita telah membuat sebuah kamp liburan bagi para penjahat di sini, lalu kenapa?" itulah kata gubernur penjara, Arne Kvernvik Nilsen. "Kita harus mengurangi risiko reoffending (melakukan kejahatan lagi), karena jika tidak, apa gunanya hukuman, kecuali untuk condong ke arah sisi primitif dari manusia."
Dan benar saja, Bastoy memang memiliki tingkat yang lebih rendah dari kepulangan karena sakit (16 %) dari penjara lain di negeri ini, dan jauh lebih rendah dari penjara AS. Sekitar 43 % mantan narapidana penjara AS melakukan kejahatan lagi dalam waktu dua tahun setelah bebas, menurut sebuah studi terbaru yang dirilis oleh Pew Center on the States.

Beberapa penjara di AS mulai mengambil pendekatan untuk upaya reformasi penjara mereka juga. Awal bulan ini, diberitahukan tentang sebuah penjara di negara bagian Washington yang sudah mulai seperti penampungan kucing yang diselamatkan di mana memberikan para tahanan rasa sehat, tanggung jawab dan hadiah untuk perilaku yang baik.
Semua tahanan di Bastoy juga diharuskan untuk memiliki pekerjaan di pulau itu dan harus menggunakan bagian dari gaji bulanan mereka untuk membayar makanan mereka sendiri.
Terlepas dari apa yang Anda pikirkan tentang pendekatan pihak Norwegia yang unik untuk reformasi tahanan, CCN melaporkan bahwa beberapa detail tak terduga seperti bagaimana mudahnya bagi tahanan untuk melarikan diri dari pulau itu dan mengapa hampir tidak satupun dari mereka mencobanya.

sumber artikel

15 Penyakit yang Disebabkan Oleh Rokok

Keprihatinan akan naiknya angka perokok di dunia memang sudah bukan main-main, pasalnya jumlah perokok di seluruh dunia terus meningkat setiap tahunnya, meskipun resiko yang ditanggungnya pun tak main-main, kematian!!.

 

Setiap satu batang rokok mengandung 4.000 senyawa kimia di mana 40 di antaranya termasuk racun (toksik) maupun zat karsinogenik (pemicu kanker). Melalui artikel sederhana ini, saya akan sharing tentang 15 penyakit yang disebabkan oleh rokok.

Berikut ini daftar 15 penyakit yang disebabkan oleh rokok :

1. Kanker paru

Diketahui sekitar 90 persen kasus kanker paru diakibatkan oleh rokok. Hal ini karena asap rokok akan masuk secara inhalasi (dihirup) ke dalam paru-paru. Zat dari asap rokok ini akan merangsang sel di paru-paru menjadi tumbuh abnormal. Diperkirakan 1 dari 10 perokok sedang dan 1 dari 5 perokok berat akan meninggal akibat kanker paru.

2. Kanker kandung kemih

Kanker kandung kemih terjadi pada sekitar 40 persen perokok. Studi menemukan kadar tinggi dari senyawa 2-naphthylamine dalam rokok menjadi karsinogen (zat pemicu kanker) yang mengarah pada kanker kandung kemih.

3. Kanker payudara

Perempuan yang merokok, lebih berisiko mengembangkan kanker payudara. Hasil studi menunjukkan perempuan yang mulai merokok pada usia 20 tahun dan 5 tahun sebelum ia hamil pertama kali berisiko lebih besar terkena kanker payudara.

4. Kanker serviks

Sekitar 30 persen kematian akibat kanker serviks disebabkan oleh merokok. Hal ini karena perempuan yang merokok lebih rentan terkena infeksi oleh virus menular seksual.

5. Kanker kerongkongan

Studi menemukan bahwa asap rokok merusak DNA dari sel-sel esofagus (saluran yang menghubungkan antara tenggorokan/kerongkongan (faring) dengan lambung (gaster)). sehingga menyebabkan kanker kerongkongan. Sekitar 80 persen kasus kanker esofagus telah dikaitkan dengan merokok.

6. Kanker pencernaan

Meskipun asap rokok masuk ke dalam paru-paru, namun terdapat beberapa asap yang tertelan sehingga meningkatkan risiko kanker gastrointestinal (pencernaan).

7. Kanker ginjal

Ketika seseorang merokok, maka asap yang mengandung nikotin dan tembakau akan masuk ke dalam tubuh. Nikotin bersama dengan bahan kimia berbahaya lainnya seperti karbonmonoksida dan tar menyebabkan perubahan denyut jantung, pernapasan sirkulasi dan tekanan darah. Karsinogen yang disaring keluar dari tubuh melalui ginjal juga mengubah sel DNA dan merusak sel-sel ginjal. Perubahan ini mempengaruhi fungsi ginjal dan memicu kanker.

8. Kanker mulut

Tembakau adalah penyebab utama kanker mulut. Diketahui perokok 6 kali lebih besar mengalami kanker mulut dibandingkan dengan orang yang tidak merokok, dan orang yang merokok tembakau tanpa asap berisiko 50 kali lipat lebih besar.

9. Kanker tenggorokan

Asap rokok yang terhirup sebelum masuk ke paru-paru akan melewati tenggorokan, karenanya kanker ini akan berkaitan dengan rokok.

10. Serangan jantung

Nikotin dalam asap rokok menyebabkan jantung bekerja lebih cepat dan meningkatkan tekanan darah. Sedangkan karbon monoksida mengambil oksigen dalam darah lebih banyak yang membuat jantung memompa darah lebih banyak. Jika jantung bekerja terlalu keras ditambah tekanan darah tinggi, maka bisa menyebabkan serangan jantung.

11. Penyakit jantung koroner (PJK)

Sebagian besar penyakit jantung koroner disebabkan oleh rokok dan akan memburuk jika memiliki penyakit lain seperti diabetes melitus.

12. Aterosklerosis

Nikotin dalam asap rokok bisa mempercepat penyumbatan arteri yang bisa disebabkan oleh penumpukan lemak. Hal ini akan menimbulkan terjadinya jaringan parut dan penebalan arteri yang menyebabkan arterosklerosis.

13. Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)

Kondisi ini menyebabkan aliran darah terhalangi sehingga membuat seseorang sulit bernapas, dan sekitar 80 persen kasus PPOK disebabkan oleh rokok. Kondisi ini bisa menyebabkan terjadinya emfisema (sesak napas akibat kerusakan pada kantung udara atau alveoli) dan bronkitis kronis (batuk dengan banyak lendir yang terjadi terus menerus selama 3 bulan).

14. Impotensi

Bagi laki-laki berusia 30-an dan 40-an tahun, maka merokok bisa meningkatkan risiko disfungsi ereksi sekitar 50 persen. Hal ini karena merokok bisa merusak pembuluh darah, nikotin mempersempit arteri sehingga mengurangi aliran darah dan tekanan darah ke penis. Jika seseorang sudah mengalami impotensi, maka bisa menjadi peringatan dini bahwa rokok sudah merusak daerah lain di tubuh.

15. Gangguan medis lainnya

Beberapa gangguan medis juga bisa disebabkan oleh rokok seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), gangguan kesuburan, memperburuk asma dan radang saluran napas, berisiko lebih tinggi mengalami degenerasi makula (hilangnya penglihatan secara bertahap), katarak, menjadi lebih sering sakit-sakitan, menimbulkan noda di gigi dan gusi, mengembangkan sariawan di usus serta merusak penampilan.

sumber artikel

Kata Kata Bijak Aristoteles yang Termahsyur

Berikut ini adalah kumpulan kata kata bijak aristoteles yang terkenal sebagai filsuf terbesar yang paling berpengaruh pada peradaban masa kini. Aristoteles berasal dari Yunani kuno dan orang bijak masalalu yang juga menjadi guru salah satu pemimpin paling agung yaitu alexander "the great".

Simak beberapa kutipan kata kata bijak aristoteles tentang kehidupan, kesuksesan dan kebahagiaan yang dapat menjadi pelita dan bahan renungan kita sehari-hari.

Kemenangan dalam bekerja, membuat pekerjaan itu sempurna.

Pendidikan adalah perbekalan terbaik saat lanjut usia.

Diri kita dibentuk dari apa yang kita lakukan berulang kali; sedangkan kesuksesan bukan merupakan usaha dan tindakan melainkan akibat dari suatu kebiasaan.

Perjalanan ribuan kilo dimulai dengan satu langkah

Meskipun hukum -hukum sudah dituliskan, bukan berarti tak dapat diubah.

Harapan adalah impian yang terbangun

Diri kita menunjukkan apa yang sering kali kita lakukan. Jadi, kebaikan bukanlah sebuah tindakan, melainkan kebiasaan.

Sukses adalah apa yang kita kerjakan berulangkali. Dengan demikian, kecemerlangan bukan tindakan, tetapi kebiasaan.

Orang yang paling sempurna bukanlah orang dengan otak yang sempurna, melainkan orang yang dapat mempergunakan sebaiknya-baiknya dari bagian otaknya yang kurang sempurna.

Janganlah berputus asa. Tetapi kalau anda sampai berada dalam keadaan putus asa, berjuanglah terus meskipun dalam keadaan putus asa.
   

Doa memberikan kekuatan pada orang yang lemah, membuat orang tidak percaya menjadi percaya dan memberikan keberanian pada orang yang ketakutan.

Kesenangan di pekerjaan menempatkan kesempurnaan dalam pekerjaan
  

Sukses adalah apa yang kita kerjakan berulangkali.Dengan demikian,kecermelangan bukan tindakan,tetapi kebiasaan.

Jika Anda memiliki 50 musuh, penawarnya adalah seorang teman

Kebahagiaan adalah kesenangan yang dicapai oleh manusia menurut kehendak masing – masing.

Ketika kamu berhasil teman-temanmu akhirnya tahu siapa kamu, Ketika kamu gagal kamu akhirnya tahu siapa sesungguhnya teman-temanmu.

Siapapun bisa marah, marah itu mudah. Tetapi, marah pada orang yang tepat, dengan kadar yang sesuai, pada waktu yang tepat, demi tujuan yang benar, dan dengan cara yang baik, bukanlah hal mudah.

Apa itu teman? Satu jiwa yang mendiami dua tubuh.

Dalam hal-hal yang mampu kita lakukan, juga tersembunyi kemampuan kita untuk tidak melakukannya.

Orang yang mampu memerintah dengan paling baik harus memerintah. Kata Bijak Aristotles